その他

不安定が歩きを作る。ロッカーファンクション

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 水口 慶高先生の『歩行』について身体構造と原理が書かれたブログです。 「足の指で地面をつかんで蹴る」 という ...

井上尚弥選手2Rで三度のダウンを奪ってTKO勝ち！PFP4位の快挙！！

先日イギリスのグラスゴーで衝撃的勝利を飾りました。相手は19戦無敗のプエルトリコの強豪。その相手に2R1分ちょっとだすからね...もうファンタジーの世界すら超えていますね。 こういう勝ち方する ...

筋肉を鍛えても姿勢は良くならない？

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  姿勢が悪いのは筋肉が弱いから？ 筋肉が鍛えたら怪我をしにくい？ 世間では、このようなことが色々と言われていますね。 ...

身体能力か身体感覚か

トップアスリートは間違いなく身体能力が高い。 しかし身体能力だけでは真のトップに立つことは出来ないと思う。 指導者？ 技術？ 運？ 様々な要素は考えられる。 ...

自分なりの努力は努力とは呼ばない

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 最近「努力」とか「本気」という言葉を今一度考えています。 特に「努力」という言葉は曲者で、多くのケースが「努力」というものが ...