お客様の声一覧

エアロビクスインストラクター

お名前:斎藤朋子様
普段はインストラクターをしております。 レッスンを継続していく為にトレーニングをしなければいけないと感じていましたが、仕事以外でトレーニングをする体力や気力がなく、なかなかトレーニングの時間を持つ事ができませんでした。 が、亮司さんのトレーニングはマシーンで重りを挙げる事もなく、特別キツい事もせず、サポートをして頂きながら心地良い動作のみを行います。 「こんな楽で大丈夫?」と不思議に思いますが、パーソナルを受けた後は柔軟性も高まり、身体が軽くなり、「動ける身体」になります。 見た目だけのアウターの筋力をつけるのではなく、内側の筋肉を使い整えるイメージです。 キツくないのに効果がある!これが一番嬉しい事です。 怪我をされている方にも是非おすすめです。

全日本選手権出場スカッシュ選手

お名前:小森選手
パーソナル始めて6年くらいになります。 スカッシュをしています。 腰痛で自分で脚を持たないと脚が出せない、歩くのが困難なくらいひどい状態でした。 一週間スカッシュの練習をすると腰が痛くなって一か月練習ができないという状態でした。 整形外科や治療院、日本の腰の手術の名医15人の先生のところに行ったが治りませんでした。 「どうしようもなかったから紹介するよ」 と知り合いの方に言われて来ました。 あんなに色々な所に行って治らなかった腰痛が一回目で良くなったんです。 パーソナル始めて3ヶ月で3kg痩せてスカッシュでの動きも良く、身体の調子が良くなりました。 いつもベスト8が限界の都大会を準優勝することができました。 そしてスカッシュ競技の目標であった全日本選手権出場が1年で達成することができました。 その後5年連続して全日本選手権に 出場できています。 動くのが楽になり、息が切れにくくなりました。 キツイ運動をしても翌日にひきづらなくなり疲労の回復が早くなったのがわかります。 以前は練習の翌日は必ず筋肉痛がひどかったのが今は翌日に筋肉痛にならなくなりました。 以前は拾えなかったであろう球が拾えるようになったのがわかります。 今はレッスンを受けていてもコーチに身体能力を高く評価してもらえています。 今までは身体能力のことは言われたことはありませんでした。

お客様37 40代女性

お名前:Y様
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お客様36 60代女性

お名前:K様
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お客様35 女性

お名前:女性
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