その他

グランプリファイナル初出場初優勝の女子フィギュアスケート選手紀平選手、筋肉の状態を意識する。

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 フィギュアスケートのニュースで興味深い内容を見つけました。 紀平選手グランプリファイナル初出場優勝おめでとうございま ...

ユーチューブ対談！

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  現役医師であり、富士御殿場ゴルフ倶楽部メンバー歴20年、診療と同じくらい熱意を持ってゴルフに打ち込み過ぎてヘルニアになり、僕のと ...

柔芯体メソッド、チバトレ、体芯力®︎

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  アマゾンで並びました。 稲吉 優流 (Masaru Inayoshi)さんの柔芯体メソッド 千葉 啓史さんのチバトレ ...

関節や筋肉の機能を知ると動作が説明しやすくなる

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 昨日、バレエの先生とパーソナルトレーニングのなかで身体の話をしていたところ、そのバレエの先生が 「脇のここを締めて ...

体芯力®︎@月刊ランナーズ

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 マラソン2時間18分のベストを持つ東京オリンピック出場を目指す市民ランナー藤松 利之選手のインタビューが掲載された「月刊ランナーズ」 ...