ランニング– category –

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。   「どうしたら速く走ることができるようになるんですか？」 一度は考えたことがあると思います。 僕は子供の頃から走るのはそんなに速くなかったので 「速くなりたい！」 走る=苦しい というイメージが野球部の練習で擦...