階段を登る、歩くなどの動きを良くする。
これは意識をすれば動作は変わります。
逆に意識をしないと動作は変わりません。
意識をどの部分に向ければ楽に動けるようになるのか？
どういう意識だと楽に動けないのか？
ここに焦点を当てることが大切です。
楽にできる動作を無意識に出来るようにすることが体芯力®︎の目的です。
Tanren塾では筋力とは異なる視点で動きを作っていきます。
それによって年齢や税別、運動歴など関係ないところから動きを見ることが可能になります。
『○○は◇◇の筋肉を鍛えられます』
『○○は□□に効きます』
という視点ではありません。
根本的に人体はどこから動くのか？
それが出来ている時と出来ていない時の差はどう判断するのか？
理論だけでなく昔の人が言い残している
『コツを掴む』『筋が良い』などの意味はなんなのか？
それらを学ぶ体験会を来年1月と2月に開催予定です。
告知までもう少しお待ちください。
