Tanren塾の思想– category –

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「今日は動きのキレがいいなぁ」   「なんか体が重いな。休養はしっかり取ったのに」   「今日はなんかバテるのが早いな。 呼吸も苦しいし、なんか動きが鈍い」 「今日は階段上るのが楽だ...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 以前の写真を整理していたらこんな写真が出てきました。 テレビに映ったのをとっさに撮ったものだと思われます。   【天才と凡人の違いは常に上を目指し続ける意思があるかどうか】 言葉の通り...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。   関東は梅雨入り間近な感じになってきましたね。 体調管理に気をつけたいと思います。   2010年7月の記事で気になることが書いてあったので書き直しました。     当時の雑誌今号の「Tarzan」に大...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「立つ」ということは簡単ですが、追求すると難しいものだと思います。 どのように立てば良いのか？となると、多くの方が様々な理論や理屈があると思いますが、僕なりに書きたいと思います。 「股...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。    2010年の過去のブログで見つけた記事を少し手直しして書きました。 言葉は変わっていますが思想自体今とほとんど変わっていませんね。 ↓↓↓↓↓↓ 多くの人は「特別な運動方法」という見出しには人...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 すっかり暑くなりましたね。 関東は寒暖の差が激しいので体調を崩す方が多いようです。 寒暖の差の激しい環境にいると、その気温差に対応しようとしようと身体は必要以上にエネルギーを消費するそ...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。   「ヤンキー座り」と言われてる座り方というのは近年見かけなくなりました。 「和式トイレに座れない」など、現代人は身体能力の衰えが顕著です。 「外国人は生まれつき足首が硬いから座れな...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 人の身体の動きを説明する時、物理的、力学的な知識が必要だと思います。 人の身体は筋力だけでは的確な動きは出来ないと思っています。 先日養成講座を受ける方の補講を行った感想の文章の内容が...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 世の中にはさまざまなトレーニングが存在します。 「どれを選んだら良いのかわからない」 と思うのが普通だと思います。 極端な言い方になりますが、確実に効果を出す方法（？）をお伝えしたいと思...

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 以前僕のクライアントさんが足の親指を交通事故で痛めて病院に行ったときにドクターから言われた言葉です。   「足の親指が動かなくて何か困ることありますか？」   うーん... おそらく...