Tanren塾の思想– category –

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 灯台下暗し。 まさにこのことがよくわかる話をトレーナーの後輩からセミナーに出て聞いた話を教えてもらいました。 ラグビー日本代表のコーチ陣がフランス代表の身のこなしの良さにフランスに視察に行き、どんなトレーニング...

バイキンマンの名言です。 「俺様なんか、いっぱいメカをつくってもつくってもつくってもぜーんぶアンパンマンにやられてるんだぞ！ けど、またつくるんだぞ！」 何度でも這い上がれ！ということを訴えられている気がしました。

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 あくまで僕の主観なので表現がわかりにくいかもしれませんが、参考程度に読み進めてみてください。 最近地面反力について考えているのですが、地面反力を得るためには重力の方向である垂直に力を加える必要があります。 表現...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 理論を学ぶということはその理屈を知るということ。 しかしその理論は必ず人が作っているわけですから解釈や評価を含めたものになります。 理論が真実であるという前提でものを考えてしまうと、他人の頭を利用して考えること...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 親しくさせていただいている(とこちらが一方的に思ってるだけ？)ヨガの先生のメールに胸を打たれたので使わせていただきました^_^    泥を栄養にして咲く蓮の花。 泥は、人間関係や状況など、ドロドロしたものを象...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 「～しなくてはならない」 こういったことはよく耳にします。 痩せなくてはいけない。 ダイエットしなくてはいけない。 こういう義務感に駆られている人のほとんどは失敗します。 こういう思考回路だと考え方に柔軟性がないた...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 体芯力®︎は人間の動きの基本である【背骨の動き】を学びます。 この動きを習得すると、人の体の動きの根本を理解し、人の動きを本質から理解できるようになります。 例えば、横の動きが苦手だという方の解決策を「股関節と背...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 体芯力®︎のコンセプトは 『誰でも』『簡単に』『頑張らない』 で成果を出す、ということです。 運動やトレーニングと聞くと、特別な感じがしてしまいます。 運動に対して多くの方が持っている 『我慢」『疲れる』『痛い』 。...

Tanren塾塾長 鈴木亮司   【僕のビジョン=夢】 僕には夢があります。 運動を通じて 『国民を元気にすること』 運動というと 【特別】 【得意な人がやるもの】 【苦しい、耐える】 という印象があるのを変えたいのです。 体芯力®︎を通じて 【楽しい】 ...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 後輩のトレーナーがデビューをしたときの話です。 そこで勤務するスポーツクラブでの出来事を教えてくれました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ スポーツクラブで足元に杖を置きラジオ体操をされているおじいさん。 何...