Tanren塾塾長日誌– category –

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  たくさん報道がされている通り台風15号の被害を受けた千葉県南部（大島なども報道は少ないようですが大きな被害が出ています）の実家のある館山へ再度行ってきました。 屋根の瓦が剥がれて雨漏りを...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  先日の台風15号の影響を大きく受けた千葉県。実家のある館山市に行ってきました。 台風が過ぎた日曜朝から館山自動車道が閉鎖されていたらしく火曜12時に閉鎖が解除され通行が可能になったようです...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  僕は小、中学校で勉強が出来ませんでした。というかコツコツやる努力が嫌いでした。 だから家族からは 「何をやっても続かない奴」 と言われてました。 小学校、中学校時代は授業は真面目に受...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  トレーナーになって早23年。 パーソナルトレーナーとして19年。 ひと月前から朝早起きして身体の勉強をしていて、知れば知るほど自分の無知さに危機感を覚え、もう一度トレーナーとして一から学び...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  去る7月10日日本最大のスポーツ・フィットネス・健康産業総合展 「SPORTEC×HEALTH&FITNESS JAPAN」が開催されていた東京ビックサイトに行って人酔いして来ました🤣🤣🤣 お会いしようと思って...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 運動指導の場面で結構見かける話。 「○○選手はこのトレーニングをしているから、やるべきだ！」 「世界チャンピオンのチームがやっているトレーニングを取り入れた！」 「タイガーウッズが筋トレを...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  先日2階級上の上位ランカーに勝利したプロボクサー荒谷龍人選手の祝勝会をしました。 インドカレーを食べながら試合を振り返り、さらに次の試合に向けての改善点や強化ポイントを話し合いまし...

先日イギリスのグラスゴーで衝撃的勝利を飾りました。相手は19戦無敗のプエルトリコの強豪。その相手に2R1分ちょっとだすからね...もうファンタジーの世界すら超えていますね。 こういう勝ち方する漫画があったらつまらない漫画です。 試合が始まって相手...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  トレーニングをサポートしているボクシング日本フェザー級10位の荒谷龍人選手が5月10日に後楽園決戦でした！ 相手はなんと2階級上のライト級、さらにランキングも上の6位！普通に考えれば無謀...

日本で9年、メジャーリーグで19年 プロ生活28年。平成を駆け抜けた史上稀に見る才能と努力を積み重ね、前人未到の記録を残し続けた言わずと知れた日本が世界に誇るスーパープレイヤー。 イチロー選手が先日現役引退をしました。 https://m.youtube.com/wat...