
あまり働いて欲しくない筋肉もある?
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 筋肉にはじゃんじゃん働いた方が良い!と思う方も多いと思いますが働きすぎてしまうと困ってしまう筋肉もあるんです。 それは ...
セミナー情報
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 筋肉にはじゃんじゃん働いた方が良い!と思う方も多いと思いますが働きすぎてしまうと困ってしまう筋肉もあるんです。 それは ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 今回は祐天寺のレッスンのみ体芯力体操クラスと 格闘技体験クラスを開催いたします。 新宿のレッスンは体芯力体操のみとな ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 兼ねてから要望があった解剖学セミナー。 僕も過去にいくつもの 解剖学の授業やセミナーに 参加していますが暗記するこ ...
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 体芯力®︎のグループレッスンのお知らせです。 ○6月23日(土)18時15分〜19時45分 会場:町田 ...
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 去る4月16日の体芯力®︎グループレッスン昼の部。 スワイショウをたくさん。 そして関節にアソビを作る技と体芯 ...