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Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 2017年9月14日(木)からメルマガ配信を開始いたしました。   配信まで随分と時間がかかりました^^; 登録された方で 「ん？今更？」 「こんなメルマガ知らない」 と思った方もいらっしゃると思いますが、昨年から準備をし...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 間も無く体芯力®︎メルマガの配信を始めます！ 体芯力®︎のコンセプトは 『誰でも』『簡単に』『頑張らない』 で成果を出す、ということです。 運動やトレーニングと聞くと、特別な感じがしてしまいます。 運動に対して多くの方...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 僕のミッションの１つ。 それは世の中から「体芯力®︎」という言葉が無くなることです。 このような類の考え方が標準、いわゆる当たり前になってほしいからです。 人間の身体の根本の動きを..ということを追い求めているつもり...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 僕には夢があります。 『日本という国全てが元気になり、自分の人生の未来に希望を持ってもらう』ことです。 自分の人生の未来に希望を持ってもらう為にまず「適切な運動」を知ってもらいたいです。 運動というと 『得意な人...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。   【さて【古武術「仙骨操法」のススメ】の帯表紙のところに核心をつく言葉がありました。】         ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【あらゆる運動の正解はひとつ。それは「全身を繋げて使う...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 「普段自分ではどんなトレーニングをしているのですか？」 と聞かれることが稀にあります。 興味ないと思いますが（苦笑）普段のトレーニング内容を紹介したいと思います。 まず基準となるのが重心の位置。 調子の悪い日は重...

  Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 本日はお客様の声を紹介いたします。 70代後半の方の体験談です。 体芯力®︎を始めてもうすぐ6年の方です。 70歳を過ぎてから体力の低下を感じるようになったのがきっかけで体芯力®︎を始めました。 体芯力®︎を始めてか...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。   開脚をベターっとしたいという日本人の潜在欲求というものが、多いのに少々驚きを隠せない昨今。 それについて「足は片足45°、両足で90°開けば正常」ということを書きました。 https://ryojisuzuki.jpみんなが知らない...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。   【『古武術「仙骨操法」のススメ』に面白い文章がありましたので紹介致します。】       ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   【五輪書の細川家版に「自由」に「ヤハラカ」とルビがふられている...

Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 「自分は間違っていないと思っていること自体が間違っているんだ！」という言葉が確かリーガルハイ2（普段見ないのに最終話の最後だけ見たとき）の中で出てきて物凄く共感しました。 １つの価値観から見ればその確信は揺るぎ...