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鈴木亮司オフィシャルサイト | Tanren塾-たんれんじゅく-
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2018年
9月
1日
2018年9月1日
– date –
セミナー情報
あまり働いて欲しくない筋肉もある?
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 筋肉にはじゃんじゃん働いた方が良い!と思う方も多いと思いますが働きすぎてしまうと困ってしまう筋肉もあるんです。 それは 【大腿筋膜張筋】 という筋肉です。 一般の方にはあまり聞きなれない筋...
2018年9月1日
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