あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 ダイヤモンド富士 昨年2020年は世界の誰もが忘れられない1年となりましたね。 新型 ...
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あけましておめでとうございます。Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 ダイヤモンド富士 昨年2020年は世界の誰もが忘れられない1年となりましたね。 新型 ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 先日のグループレッスンは支持基底面と重心について中心に話しました。 膝を伸ばす筋肉は大腿四頭筋、と言いたいところですが、実 ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 動作はできるようになることより 自分の動きにすること 人の動作を真似をして出来ればOK というものではなく、 ...