書籍化『100歳まで歩ける!「体芯力」体操』

「体芯力®」が本になりました!
体芯力®で楽に動ける。「力を抜く」「安全」「簡単」に
「大腰筋」を活性化させ、動きの質をあげる。

『100歳まで歩ける!「体芯力」体操』
単行本鈴木亮司(著)青春出版社

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