2020年8月21日– date –
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解剖学
広背筋
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 今回は広背筋の働きなどを紹介します。 広背筋 広背筋Latissimus dorsi muscle 起始:第5胸椎(Th5)~第5腰椎(L5)の棘突起、仙骨、腸骨稜、第9~12肋骨 停止:上腕骨上部小結節稜 広背... -
体芯力®︎を引き出す身体の使い方
広背筋と身体操作感覚。
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 最近のマイブームは「広背筋」 広背筋 仙骨と骨盤の外側から肩甲骨の下まで背骨についていてして頭の骨の内側に付着しています。 人体最大の面積があります。 二の腕の筋肉(上腕三頭筋)より...
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