2018年6月– date –
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Tanren塾塾長日誌
アクアラインを渡って世界的有名なドクターとお会いしてきました。
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 一昨日は大阪で大きな地震があって驚きました。 大阪地方の皆様大丈夫でしょうか? 大阪の吹田市に住む嫁母の無事は確認されました。 嫁の友人に連絡したところ家の中が大変なことになっているとか... -
Tanren塾塾長日誌
100メートル世界記録の走り方と武術の共通点があった?
Tanren塾塾長 体芯力 マスタートレーナー鈴木亮司です。 2月から続いている毎月恒例の 元オリンピック選手を育てたトレーナー 遠山知秀先生との濃密な身体談義。 ここでスポーツの超一流選手と 武術の身体操作の 共通点を見つけることができました。 僕は... -
セミナー情報
体芯力®︎グループレッスンのお知らせ。
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 体芯力®︎のグループレッスンのお知らせです。 ○6月23日(土)18時15分〜19時45分 会場:町田 定員:10人 ○6月25日(月)13〜14時30分(時間が変更になりました) 会場:祐天寺 定員:7人 ◆持ち物 動きやす... -
書籍紹介
体芯力®︎書籍第3弾!
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 関東は梅雨入りしましたね。 本題ですが体芯力®︎書籍第3弾の表紙が決まりました。 黄色です。 1冊目が白、2冊目が赤。 次はピンクかと思いきや笑 タイトルは痩せるというような感じですが、全身運... -
ランニング
運動能力が上げるには股関節を伸ばす?
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 関東は梅雨入り間近な感じになってきましたね。 体調管理に気をつけたいと思います。 2010年7月の記事で気になることが書いてあったので書き直しました。 当時の雑誌今号の「Tarzan」に大... -
ランニング
足を前に出すと走るのが遅くなる!
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 速く走るためには歩幅を広くする! なるべく足を前に出す! .....これは本当でしょうか? これを証明する根拠があるのでしょうか? 実はこのような常識と思われることとは真逆の研究データが出ています。 実は ...
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