2017年5月24日– date –
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その他
センスを磨く!「体芯力」体操!
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 昨日は日本ランカーのプロボクサー荒谷龍人選手とあおぞら漢塾(公園で練習) ボクサーに限らずアスリートは一生懸命練習しています。 しかし様々な要因で実力が伸びていく選手、伸び悩む選手がいます。 それを「センスだ」「... -
Tanren塾塾長日誌
考えろ、考えるな。感じろ。でも感性に任せるな。
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 理屈や理論を頭で考えるのは自分には向いていないことが最近改めて理解できた気がします。 自分の目標とする体感覚をイメージして、そこに近づけるという感触を得られる鍛錬法を探していくと間違いない気がしました。 自分の... -
Tanren塾(パーソナルトレーナー養成塾/プロコース)
体芯力®︎指導者養成講座補講日
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 先週木曜日は体芯力®︎指導者養成講座の補講日でした。 今日は「エネルギーフロー」と「押す、引くの相互作用」を体験していただきました。 体の中心から末端に流れるような力を発揮すると、小さな力で大きな力を発揮すること...
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