書籍出版『100歳まで歩ける！「体芯力」体操』
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Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 人の身体の動きを説明する時、物理的、力学的な知識が必要だと思います。 人の身体は筋力だけでは的確な動きは出来ないと思っています。 ...
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体芯力®︎グループレッスン昼と夜
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