書籍出版『100歳まで歩ける！「体芯力」体操』
「体芯力®︎」体操が本になりました。
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書籍第2弾『腰、ひざ痛みとり「体芯力」体操』
体芯力®︎著書第2弾が出版されました。
今回は身体の痛みに対して...
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体芯力®︎PV完成しました！
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。
「心と体...
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筋肉を意識すると動きが悪くなる！
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