Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 足が速いアスリートは脚を速く動かしていることがわかった、という内容を以前の記事で書きました。 では、脚の速く動かすためにはどうしたら良いか？また走っている時に … 続きを読む 速く走るアスリートは○○が速い。