2020/01/08

2020年1月の体芯力®︎ワークショップ

https://24auto.biz/ryoji1003/touroku/entryform13.htm Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 1月 ...

Tanren塾塾長日誌

2019/12/31

2019年で得られたこと

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  本日は大晦日。 2019年もあと1日足らず。 皆さま どうお過ごしですか？ 「2019年は地に足をつける」と 言うこ ...

その他

2019/12/31

意識生の原則と効率の良し悪しの判断方法

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  「運動は何の効果があるのかを意識しないと効果が下がる」 という5原則の一つがあります。 この意識 ...

その他