2020/03/14

フィットネスセッションで講義をさせていただくことになりました。

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  来るGWのフィットネスセッションでセミナーをさせて頂くことになりました！ 5月4日（月）12:30〜14:30 ...

セミナー情報

2020/03/14

ストレッチング後は筋出力が低下する？

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「ストレッチは怪我の予防に効果的だから運動前にはストレッチが良い」 という認識があると思います。 「ストレッチ」 ...

その他

2020/03/09

世界的には新型コロナウィルスの患者はピークアウトした

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。  以下の記事を見つけました。 http://agora-web.jp/archives/2044665.html ...

その他