2019年で得られたこと
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 本日は大晦日。 2019年もあと1日足らず。 皆さま どうお過ごしですか？ 「2019年は地に足をつける」と 言うこ ...
その他
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 本日は大晦日。 2019年もあと1日足らず。 皆さま どうお過ごしですか？ 「2019年は地に足をつける」と 言うこ ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「運動は何の効果があるのかを意識しないと効果が下がる」 という5原則の一つがあります。 この意識 ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 体芯力®︎指導者養成講座の受講生の方が教えてくれました。 その方は普段、漢方薬局で働いています。 「歩くと膝が痛い」 ...