スムーズに動くためには、意識をしてはいけない？
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「頭でわかっているけど、できない」 「思った通り身体が動いてくれない」 イメージではわかるけど実際の動作では実践でき ...
その他
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「頭でわかっているけど、できない」 「思った通り身体が動いてくれない」 イメージではわかるけど実際の動作では実践でき ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 アテネオリンピック(2004)で金メダル、ロンドンオリンピック(2012)で銅メダル。五輪に2度に渡りメダルを獲得したハンマー投 ...
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 体芯力®︎が考える合理的身体動作を行う為に必要な要素がいくつかありますが、一つ紹介します。 筋力（伸張反射など）を内力 重 ...