疲れやすくなるのは頭寒足熱じゃなくなるから？
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 すっかり暑くなりましたね。 関東は寒暖の差が激しいので体調を崩す方が多いようです。 寒暖の差の激しい環境にいると、その ...
Tanren塾の思想
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 すっかり暑くなりましたね。 関東は寒暖の差が激しいので体調を崩す方が多いようです。 寒暖の差の激しい環境にいると、その ...
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 実は体芯力®︎書籍第3弾の出版が決まりました。 （正確には編集長が企画を通して下さったので、僕は何もしておりませんが） ...
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 昨日、BSフジテレビで毎週土曜日13〜14:55に放送されている水前寺清子さんの「水前寺清子情報館」の「イキイキ健康館」という今す ...