Tanren塾塾長日誌

アクアラインを渡って世界的有名なドクターとお会いしてきました。

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 一昨日は大阪で大きな地震があって驚きました。 大阪地方の皆様大丈夫でしょうか？ 大阪の吹田市に住む嫁母の無事は確認 ...

100メートル世界記録の走り方と武術の共通点があった？

Tanren塾塾長 体芯力 マスタートレーナー鈴木亮司です。 2月から続いている毎月恒例の 元オリンピック選手を育てたトレーナー 遠山知秀先生との濃密な身体談義。 ここで ...

トップアスリートは全員筋力が強いのか？

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 アスリート＝強い筋力 これに疑いを持つ方は少ないと思います。 トレーナーもそう信じて筋力をアップさせるため ...

千葉啓史さんと初のボルダリング

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 3月15日にボルダリングとボウリング界においてカリスマ的トレーナーであるチバトレの千葉 啓史さんのお誘いで初めてボルダリン ...

体芯力®︎@明星大学男子ラクロス部！

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 本日は月1回の明星大学男子ラクロス部の体芯力®︎トレーニングの日でした。 今日は少し考えなから身体を使うということを ...