Tanren塾塾長日誌 | 心と身体を緩める頑張らない筋トレ体芯力® たんれんじゅく

体芯力®︎指導者養成1日講座in祐天寺マインクラブ

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。去る2月28日は記念すべき東京での体芯力®︎指導者養成1日講座を東急東横線祐天寺駅駅徒歩3分マインクラブにて行いました。 h ...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。去る2月25日と26日は茨城県土浦市にて公開グループレッスンと指導者養成講座を開催しました。公開レッスンは、「体芯力®︎」 ...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。最近思うことなのですが物事を見るときに肯定と否定の両論を考えると偏らないのかなと思います。そのものの長所と短所を考えるとか ...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。先日初回のマンツーマンのトレーニングを行ったマラソンで2時間18分の記録を持つ市民ランナー藤松利之選手からその後の体の変化 ...

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。昨日は知り合いの方から紹介されたマラソンで2時間18分を切るベストタイムを持つ市民ランナー藤松利之選手のマンツーマントレーニングで ...