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鈴木亮司オフィシャルサイト | Tanren塾-たんれんじゅく-
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2021年
1月
20日
2021年1月20日
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その他
合理的身体動作を行う為に必要な要素①
Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 体芯力®︎が考える合理的身体動作を行う為に必要な要素がいくつかありますが、一つ紹介します。 筋力(伸張反射など)を内力 重力(遠心力など)を外力 と考えています。 出来る限り外力を使う様に...
2021年1月20日
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