2018年 6月 04日

運動能力が上げるには股関節を伸ばす？

Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。   関東は梅雨入り間近な感じになってきましたね。 体調管理に気をつけたいと思います。   2010年7月の記事で気になることが ...