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鈴木亮司オフィシャルサイト | Tanren塾-たんれんじゅく-
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2018年
3月
10日
2018年3月10日
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Tanren塾の思想
「体芯力」体操は普通の運動です。
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 「体芯力®︎」体操について 「この体操は自分で考えたの?」 ということを聞かれることがよくあります。 しかしこの背骨の「前後」「左右」「捻る」という3つの動きは実はとても基本的なことで、僕...
2018年3月10日
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