2017年7月6日– date –
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小林寛道先生の研究
大腰筋はオリンピックでは当たり前?②
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 前回大腰筋というものがオリンピックと関連が深いと書きましたが ↓ https://ryojisuzuki.jp大腰筋はオリンピックでは当たり前?/ それを裏付ける文章が小林寛道先生の著者「健康寿命をのばす認知動作型QOMトレーニング」の中... -
体芯力®︎お客様体験談
75歳を過ぎてからも体芯力®︎で進化?
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 梅雨らしく蒸し暑い日々が続いていますね。 体調管理にお気をつけください。 今日は僕のお客様の体験談をご紹介したいと思います。 体芯力®︎によって運動神経が飛躍的に向上した方がいらっしゃい... -
小林寛道先生の研究
大腰筋はオリンピックでは当たり前?①
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 Tanren塾では上半身と下半身を繋ぐ唯一の筋肉である「大腰筋」という筋肉を紹介していることが多々あります。 こちらが大腰筋の場所です。 体芯力®︎体操は大腰筋を始めとする体幹深部筋を強化することが目的です。 し...
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