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鈴木亮司オフィシャルサイト | Tanren塾-たんれんじゅく-
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2016年
10月
6日
2016年10月6日
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その他
ゆっくり歩いた方が脳が活性化する?
Tanren塾塾長 鈴木亮司です。 「筋力が衰えるとすり足になる」 「すり足は老化の始まり」 このようなことを耳にすることがありますね。 実際のところは本当なのでしょうか? すり足でも爪先だけでチョコチョコ歩く歩き方は良くありません。 ただし、踵を使...
2016年10月6日
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