体芯力®︎のミッション

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Tanren塾塾長 鈴木亮司です。

僕のミッションの1つ。
それは世の中から「体芯力®︎」という言葉が無くなることです。

このような類の考え方が標準、いわゆる当たり前になってほしいからです。

人間の身体の根本の動きを..ということを追い求めているつもりなので、自分なりの独自性やオリジナルというものには特に拘りはありません。

人として正しい動きが本当の意味で普通の思想となって、どんな人にも当たり前に”ある”という所まで浸透してほしいと思っています。

何故そう思うようになったかというと、僕自身がいわゆる世の中の標準的な思想の運動で運動能力が向上せず、故障に苦しんだからです。
専門の学校や指導者に指導を受けても自分の納得のいく効果が得られなかったからです。

そこから考え方を変えて、常識の真逆を行くような考えで、動きを作り出したら、一気に運動能力が向上し、怪我をしなくなりました。

「これが絶対とは言えないが、正解に近いのではないのか?」

と感じました。

「無駄な力を抜く」

という考えは普通だと思います。

「体の芯から身体を動かし、それに伴って末端が動く」

というのも物理的に理にかなった動きです。

痩せる、筋肉をつけるなどの思想の前に、まずこの考えを理解して欲しいと思っています。

それが体芯力®︎のミッションだと思っています。

 

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この記事を書いた人

鈴木 亮司
鈴木 亮司
頑張らないトレーニング『体芯力®』で心と身体を緩め楽に動ける身体を創るパーソナルトレーナーでありプロトレーナーを養成するTanren塾塾長。 ティップネス町田を中心に、自宅や公共施設での指導、セミナー講師、トレーナー研修業務などを行っています。 顧客には、ラグビー日本代表候補、フットサル女子日本代表、アメリカプロバスケット選手、タッチラグビー日本代表選手、日本ランキングプロボクサー、アメリカ野球独立リーグ選手などのアスリートから、80代の高齢者まで幅広く、15年でのべ約3万人をサポートしています。
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